A medical fitness egy személyre szabott edzésforma, amely orvosi hátteret is figyelembe véve korrigálja a mozgásszervi diszfunkciókat és segíti az egészséges életmód kialakítását.
Mikor ajánlott?
- Helytelen testtartás vagy mozgásszervi problémák esetén
- Sérülések, műtétek utáni rehabilitációban
- Krónikus mozgásszervi betegségek esetén
- Általános egészségi állapot javítására
Mi történik a tréning során?
A szakember egyéni állapotfelmérés után összeállítja az edzésprogramot, amely helyes testtartásra, izomegyensúlyra és funkcionális mozgásra fókuszál.
Gyakori kérdések
- Ki végezheti?
- Egészségügyi végzettségű sportszakember vagy gyógytornász.
- Milyen eredmények várhatóak?
- Fájdalomcsökkenés, mozgásjavulás, jobb életminőség.
- Milyen gyakran érdemes járni?
- Hetente 1-3 alkalom ajánlott.
Ez a tréningforma biztonságos és célzott megközelítést nyújt a mozgásszervi egészség fejlesztésére.
- Hasonló vizsgálatok
- Néhány értékelés
- MBMozgásKlinika Budaörs · BudaörsFizioterápia / MEDICAL FITNESSFizioterápia22 990 FtTovább →
- IMIQB Medical RC Egészségközpont · Budapest, II. kerületSportorvoslás / Medical fitness konzultációSportorvoslás36 900 FtTovább →
- PÉPesti és Budai Magánorvosi Centrum · Budapest, XIII. kerületFizioterápia / Egyéni gerinctorna/személyi edzés 60 perc 18 000 FtFizioterápia18 000 FtTovább →
- GCGyógytorna Centrum Érd · ÉrdFizioterápia / Állapotfelmérés + Gyógytorna + TanácsadásFizioterápia15 000 FtTovább →
- WMWS MeD medical&rehab center · OrosházaFizioterápia / Core-stabilizáció tréningFizioterápia9500 FtTovább →