Mi az a medical fitness?
A medical fitness egy olyan mozgásprogram, amely ötvözi a fitnesz elemeket és az egészségmegőrző, rehabilitatív gyakorlatokat, szakmai felügyelet mellett.
Mikor ajánlott?
- Általános egészségmegőrzésre, életmódjavításra
- Krónikus betegségek kiegészítő kezelésére
- Mozgásszervi problémákkal küzdők számára
Mi történik a program során?
A szakember felméri az egészségi állapotot, majd személyre szabott mozgásprogramot állít össze, amely erősítő, kardió és mobilizációs gyakorlatokat tartalmaz.
Gyakori kérdések
- Ki vezeti a foglalkozásokat?
- Fizioterápia vagy mozgásterápia szakemberek.
- Mennyi ideig tart egy alkalom?
- Általában 45-60 perc.
- Milyen előnyökkel jár?
- Javítja az állóképességet, erősíti az izmokat és segít megelőzni a betegségeket.
A medical fitness hatékony és biztonságos módja a testformálásnak és egészségmegőrzésnek.
- Hasonló vizsgálatok
- Néhány értékelés
- HMHT Medical Center · Budapest, XVII. kerületSportorvoslás / Medical fitness, korrektív tréning, személyi edzésSportorvoslás14 000 FtTovább →
- IMIQB Medical RC Egészségközpont · Budapest, II. kerületSportorvoslás / Medical fitness konzultációSportorvoslás36 900 FtTovább →
- BEBUJTOSI Egészségcentrum Nyíregyháza · NyíregyházaSportorvoslás / Funkcionális állapotfelémérésSportorvoslás20 000 FtTovább →