A szülés utáni regenerációs torna célja a kismamák helyreállítása fizikai és funkcionális szinten a szülést követően. A torna segít az izomerő visszanyerésében, a medencefenék tornáztatásában és a testtartás javításában.
Mikor ajánlott?
- Szülést követő regeneráció gyorsítására
- Medencefenék gyengeség, inkontinencia megelőzésére
- Hát- és derékfájdalmak enyhítésére a szülés után
Mi történik a torna során?
Az órákon speciális gyakorlatokat végeznek a medencefenék izmainak erősítésére, a hasizmok aktiválására és az általános izomzat fejlesztésére.
Gyakori kérdések
- Mikor kezdhető el a torna?
- Általában 6 hetes kontroll után.
- Fájdalmasak a gyakorlatok?
- Nem, a torna kíméletesen halad.
- Szükséges-e orvosi engedély?
- Igen, szülész-nőgyógyász által.
Ez a szolgáltatás támogatja a test gyorsabb regenerálódását és a szülés utáni életminőség javítását.
- Hasonló vizsgálatok
- Néhány értékelés
- BOBelvárosi Orvosi Centrum · Budapest, V. kerületSzülészet és Nőgyógyászat / Gátizom intim torna (60 perc)Szülészet és Nőgyógyászat25 000 FtTovább →
- HMHT Medical Center · Budapest, XVII. kerületFizioterápia / Kismama torna 50 percFizioterápia3500 FtTovább →
- MBMozgásKlinika Budaörs · BudaörsFizioterápia / EGYÉNI KISMAMA GYÓGYTORNAFizioterápia22 990 FtTovább →
- SMSzófia Magánklinika (VeszLife Kft.) · VeszprémFizioterápia / Gyógytorna (6 éves kortól) – alkalmanként (50 perc)Fizioterápia10 000 FtTovább →
- WMWS MeD medical&rehab center · OrosházaFizioterápia / GyermektornaFizioterápia1500 FtTovább →