maganbamegyek.hu logo
Fizioterápia – Budapest

Tartásjavító gyógytorna

4.7(5 értékelés)

A tartásjavító gyógytorna célja a helyes testtartás kialakítása és fenntartása speciális gyakorlatok segítségével.

Mikor ajánlott?

  • Rossz testtartás, gerincferdülés gyanúja esetén
  • Ülőmunkát végzők és mozgásszegény életmód esetén
  • Hát- és nyakfájdalmak megelőzésére

Mi történik a kezelés során?

A terapeuta megvizsgálja a testtartását, majd személyre szabott gyakorlatokkal erősíti a hátizmokat, nyújtja a merev területeket, és javítja a testtudatosságot.

Gyakori kérdések

Mennyi ideig tart egy kezelés?
Általában 45-60 perc.
Fájdalmas a torna?
Nem, kíméletes és hatékony.
Mennyi idő alatt várható javulás?
Néhány hét rendszeres gyakorlással.

A tartásjavító gyógytorna segít megelőzni a gerincproblémákat és növeli a komfortérzetet a mindennapokban.