Dietetikai tanácsadás - 3 alkalom (30 perc) (Berecz Réka)

A dietetikai tanácsadás egy több alkalmas program, amely során egy dietetikus személyre szabott étkezési tanácsokat ad, egészségi célok eléréséhez.

Mikor ajánlott?

• Testsúlycsökkentés vagy -növelés céljából
• Krónikus betegségek étrendi támogatására
• Egészséges életmód kialakításához

Mi történik a tanácsadás során?

Három alkalom megbeszélése során a dietetikus feltérképezi a jelenlegi táplálkozási szokásokat, étrendi problémákat, majd célzott és gyakorlati tanácsokat ad, valamint nyomon követi a változásokat.

Gyakori kérdések:

• Milyen időközönként zajlanak az alkalmak? Általában 2-4 héten belül.
• Van-e házi feladat? Igen, étkezési napló vezetése ajánlott.
• Milyen eredmények várhatók? Fokozatos és fenntartható életmódváltozás.

Ez a szolgáltatás ideális támogatás az egészséges táplálkozás és életmód kialakításában.