A H-vitamin, másnéven biotin, egy vízben oldódó B-vitamin, ami elengedhetetlen a bőr, haj, köröm egészségéhez, valamint az anyagcseréhez.
Mikor ajánlott?
- Hajhullás, töredezett körmök esetén
- Anyagcsere problémák kiegészítő kezeléseként
- Energiatermelés támogatására
Mi történik a vizsgálat vagy kezelés során?
Biotin szintet vérvizsgálat alapján mérnek, és szükség esetén étrend-kiegészítő formájában pótolják.
Gyakori kérdések
- Mennyit szedjünk?
- Általában napi 30-100 mikrogramm.
- Milyen mellékhatásai vannak?
- Ritkák, de allergiás reakció előfordulhat.
- Mennyi idő alatt mutat hatást?
- Haj és köröm állapotjavulás hónapok alatt látható.
A H-vitamin pótlása hatékony kiegészítője lehet a bőr és hajápolásnak.
- Hasonló vizsgálatok
- Néhány értékelés